雨の日にランニングする方法ない?

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1 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:29.47 ID:JUAaqHCW0.net

教えて
2 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:43.98 ID:JUAaqHCW0.net

ニートで暇なんよ
3 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:53.47 ID:649iBbkW0.net

リングフィットやりゃええやん
6 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:15.04 ID:JUAaqHCW0.net

>>3
スイッチ持ってないぞ
4 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:59.99 ID:JUAaqHCW0.net

雨の日になんとかランニングしたい
7 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:15.12 ID:2Dya5feJM.net

すりゃええやん
12 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:40.16 ID:JUAaqHCW0.net

>>7
風邪引くわ
8 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:18.47 ID:AdWvgqQc0.net

アレクサに聞いてみ
9 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:19.76 ID:C+IYy0WvM.net

トレッドミル買ってZWIFTやろうせ
15 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:58.35 ID:JUAaqHCW0.net

>>9
チャリか
いいかもね
28 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:37.40 ID:sK6F72D40.net

>>15
ランニングにもzwiftあるで
62 :名無し 2020/11/02(月) 15:56:08.20 ID:6mCSpjlH0.net

>>28
たまに走ってる人追い抜くらしいな
10 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:30.37 ID:Gz9N2Dnad.net

雨合羽
11 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:37.03 ID:tKe5fcA0d.net

ランニングマシン買うかジムにいく
13 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:45.83 ID:8nUaAQ3c0.net

うーん
雨の日にランニングすればええんやない?
14 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:48.94 ID:eogK/70v0.net

体育館行け
17 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:06.03 ID:S+MGJKvAd.net

晴れてるところに移動
18 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:21.87 ID:M5+Da+Erd.net

雨の日はエアロバイクやな
19 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:26.54 ID:ta1LOBYzp.net

ランニングなんてしても意味ないぞ
筋トレしないと体は変わらない
29 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:37.80 ID:JUAaqHCW0.net

>>19
体力付けてる
20 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:35.68 ID:TnW6iTq30.net

ルームランナー買う
21 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:43.60 ID:eMrY8zii0.net

スクワットでええやろ
22 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:44.03 ID:WNTzc2bwa.net

トンネルおすすめやで
歩道付きならなおよし
23 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:44.95 ID:4Fo5eNKP0.net

うーんイオンでウォーキングしたら?
31 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:11.19 ID:JUAaqHCW0.net

>>22
>>23
ウォーキングは負荷ないし無駄





114 :名無し 2020/11/02(月) 16:05:39.25 ID:My046hCGd.net
>>31
負荷が欲しいならまず働けよ
24 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:02.52 ID:kQN4W1l10.net

びしょ濡れになっても良い服と適当なサンダル履いて走ってこい
25 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:15.43 ID:ZYcDAa6F0.net

10kmくらいまでなら雨気にせずそのまま走ったらええんや
26 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:24.90 ID:WaDeTk5D0.net

いつも通り走れよ
レースはいつも晴天じゃないんだぞ
27 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:27.31 ID:04dEfd1C0.net

カッパでええやん
それか体育館のランニングコースとか
34 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:36.25 ID:t+pa/EPI0.net

夏なら別に雨に打たれながら走るの余裕なんだけどな
ルームランナー買って走るのがいいよ
天候とか季節に左右されないし
43 :名無し 2020/11/02(月) 15:53:28.60 ID:HNOfrhnVa.net

>>34
余裕かもしれんけど靴まで濡れるのは嫌やん
47 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:24.89 ID:kXHlJiEA0.net

>>43
ひっでえ靴じゃなければ濡れるのも想定されてるから終わったとちゃんと手入れすれば何にも問題ないぞ
35 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:43.80 ID:hzWbiARt0.net

ダイエットも筋トレの方がええんか?
46 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:21.62 ID:sK6F72D40.net

>>35
有酸素のほうが効果出るのは早い
52 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:56.81 ID:hzWbiARt0.net

>>46
さんがつ
36 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:44.71 ID:44KbgDlI0.net

Wii fitすればいいじゃん
37 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:54.68 ID:kXHlJiEA0.net

すればええやろ
一体何が問題なんや
42 :名無し 2020/11/02(月) 15:53:15.86 ID:m6yH80bl0.net

>>37
これや
濡れてもええやんな
50 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:44.83 ID:kXHlJiEA0.net

>>42
ほんまに
雨降ってるからなんやねんやわ
53 :名無し 2020/11/02(月) 15:55:09.63 ID:TI0uPgFH0.net

登山服ならどんな天候でもばっちりやろ
靴だけランンシューにビニ袋で
71 :名無し 2020/11/02(月) 15:58:11.30 ID:kJfg5zlXM.net

階段ダッシュやろ
72 :名無し 2020/11/02(月) 15:58:11.67 ID:sLlxsHC6r.net

自然のシャワーぐらい我慢しろ
78 :名無し 2020/11/02(月) 15:59:07.84 ID:i6nk/o0i0.net

雨のランニングは濡れる云々よりも転ぶ恐れあるから出来んわ
94 :名無し 2020/11/02(月) 16:01:26.61 ID:FQuUbwMEd.net

濡れて走る俺カッコいいと思いながら走る
115 :名無し 2020/11/02(月) 16:05:44.86 ID:PwyYXCvq0.net

服濡れるのはいいけど靴ぬれると乾かすの面倒なのがな
レインブーツでランニングはきついし
121 :名無し 2020/11/02(月) 16:07:57.45 ID:ZYcDAa6F0.net

>>115
コインランドリーの靴乾燥機好き
傷むかもしらんけど
127 :名無し 2020/11/02(月) 16:09:42.52 ID:F2qTK7m60.net

ビリーズブートキャンプやな
156 :名無し 2020/11/02(月) 16:21:05.94 ID:x6rz3Fow0.net

意外と風邪ひかないぞ
158 :名無し 2020/11/02(月) 16:22:00.23 ID:azcNu2z80.net

雨の日に外走っても不快なだけやろ
161 :名無し 2020/11/02(月) 16:23:44.76 ID:ZYcDAa6F0.net

>>158
程度や気温にもよるけど体温上がらんから快適やぞ
シャワーランって言ってわざわざ楽しんどるやつもおる
159 :名無し 2020/11/02(月) 16:22:58.09 ID:1XLHlX/1r.net

ジムよ一回いくらのとこ有るやろ
65 :名無し 2020/11/02(月) 15:56:41.69 ID:y8R8EDeCr.net

たまには別なトレーニングしろよ







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