1 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:29.47 ID:JUAaqHCW0.net
教えて
2 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:43.98 ID:JUAaqHCW0.net
ニートで暇なんよ
3 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:53.47 ID:649iBbkW0.net
リングフィットやりゃええやん
6 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:15.04 ID:JUAaqHCW0.net
>>3
スイッチ持ってないぞ
スイッチ持ってないぞ
4 :名無し 2020/11/02(月) 15:48:59.99 ID:JUAaqHCW0.net
雨の日になんとかランニングしたい
7 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:15.12 ID:2Dya5feJM.net
すりゃええやん
12 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:40.16 ID:JUAaqHCW0.net
>>7
風邪引くわ
風邪引くわ
8 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:18.47 ID:AdWvgqQc0.net
アレクサに聞いてみ
9 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:19.76 ID:C+IYy0WvM.net
トレッドミル買ってZWIFTやろうせ
15 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:58.35 ID:JUAaqHCW0.net
>>9
チャリか
いいかもね
チャリか
いいかもね
28 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:37.40 ID:sK6F72D40.net
>>15
ランニングにもzwiftあるで
ランニングにもzwiftあるで
62 :名無し 2020/11/02(月) 15:56:08.20 ID:6mCSpjlH0.net
>>28
たまに走ってる人追い抜くらしいな
たまに走ってる人追い抜くらしいな
10 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:30.37 ID:Gz9N2Dnad.net
雨合羽
11 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:37.03 ID:tKe5fcA0d.net
ランニングマシン買うかジムにいく
13 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:45.83 ID:8nUaAQ3c0.net
うーん
雨の日にランニングすればええんやない？
雨の日にランニングすればええんやない？
14 :名無し 2020/11/02(月) 15:49:48.94 ID:eogK/70v0.net
体育館行け
17 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:06.03 ID:S+MGJKvAd.net
晴れてるところに移動
18 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:21.87 ID:M5+Da+Erd.net
雨の日はエアロバイクやな
19 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:26.54 ID:ta1LOBYzp.net
ランニングなんてしても意味ないぞ
筋トレしないと体は変わらない
筋トレしないと体は変わらない
29 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:37.80 ID:JUAaqHCW0.net
>>19
体力付けてる
体力付けてる
20 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:35.68 ID:TnW6iTq30.net
ルームランナー買う
21 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:43.60 ID:eMrY8zii0.net
スクワットでええやろ
22 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:44.03 ID:WNTzc2bwa.net
トンネルおすすめやで
歩道付きならなおよし
歩道付きならなおよし
23 :名無し 2020/11/02(月) 15:50:44.95 ID:4Fo5eNKP0.net
うーんイオンでウォーキングしたら？
31 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:11.19 ID:JUAaqHCW0.net
>>22
>>23
ウォーキングは負荷ないし無駄
>>23
ウォーキングは負荷ないし無駄
114 :名無し 2020/11/02(月) 16:05:39.25 ID:My046hCGd.net
>>31
負荷が欲しいならまず働けよ
負荷が欲しいならまず働けよ
24 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:02.52 ID:kQN4W1l10.net
びしょ濡れになっても良い服と適当なサンダル履いて走ってこい
25 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:15.43 ID:ZYcDAa6F0.net
10kmくらいまでなら雨気にせずそのまま走ったらええんや
26 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:24.90 ID:WaDeTk5D0.net
いつも通り走れよ
レースはいつも晴天じゃないんだぞ
レースはいつも晴天じゃないんだぞ
27 :名無し 2020/11/02(月) 15:51:27.31 ID:04dEfd1C0.net
カッパでええやん
それか体育館のランニングコースとか
それか体育館のランニングコースとか
34 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:36.25 ID:t+pa/EPI0.net
夏なら別に雨に打たれながら走るの余裕なんだけどな
ルームランナー買って走るのがいいよ
天候とか季節に左右されないし
ルームランナー買って走るのがいいよ
天候とか季節に左右されないし
43 :名無し 2020/11/02(月) 15:53:28.60 ID:HNOfrhnVa.net
>>34
余裕かもしれんけど靴まで濡れるのは嫌やん
余裕かもしれんけど靴まで濡れるのは嫌やん
47 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:24.89 ID:kXHlJiEA0.net
>>43
ひっでえ靴じゃなければ濡れるのも想定されてるから終わったとちゃんと手入れすれば何にも問題ないぞ
ひっでえ靴じゃなければ濡れるのも想定されてるから終わったとちゃんと手入れすれば何にも問題ないぞ
35 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:43.80 ID:hzWbiARt0.net
ダイエットも筋トレの方がええんか？
46 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:21.62 ID:sK6F72D40.net
>>35
有酸素のほうが効果出るのは早い
有酸素のほうが効果出るのは早い
52 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:56.81 ID:hzWbiARt0.net
>>46
さんがつ
さんがつ
36 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:44.71 ID:44KbgDlI0.net
Wii fitすればいいじゃん
37 :名無し 2020/11/02(月) 15:52:54.68 ID:kXHlJiEA0.net
すればええやろ
一体何が問題なんや
一体何が問題なんや
42 :名無し 2020/11/02(月) 15:53:15.86 ID:m6yH80bl0.net
>>37
これや
濡れてもええやんな
これや
濡れてもええやんな
50 :名無し 2020/11/02(月) 15:54:44.83 ID:kXHlJiEA0.net
>>42
ほんまに
雨降ってるからなんやねんやわ
ほんまに
雨降ってるからなんやねんやわ
53 :名無し 2020/11/02(月) 15:55:09.63 ID:TI0uPgFH0.net
登山服ならどんな天候でもばっちりやろ
靴だけランンシューにビニ袋で
靴だけランンシューにビニ袋で
71 :名無し 2020/11/02(月) 15:58:11.30 ID:kJfg5zlXM.net
階段ダッシュやろ
72 :名無し 2020/11/02(月) 15:58:11.67 ID:sLlxsHC6r.net
自然のシャワーぐらい我慢しろ
78 :名無し 2020/11/02(月) 15:59:07.84 ID:i6nk/o0i0.net
雨のランニングは濡れる云々よりも転ぶ恐れあるから出来んわ
94 :名無し 2020/11/02(月) 16:01:26.61 ID:FQuUbwMEd.net
濡れて走る俺カッコいいと思いながら走る
115 :名無し 2020/11/02(月) 16:05:44.86 ID:PwyYXCvq0.net
服濡れるのはいいけど靴ぬれると乾かすの面倒なのがな
レインブーツでランニングはきついし
レインブーツでランニングはきついし
121 :名無し 2020/11/02(月) 16:07:57.45 ID:ZYcDAa6F0.net
>>115
コインランドリーの靴乾燥機好き
傷むかもしらんけど
コインランドリーの靴乾燥機好き
傷むかもしらんけど
127 :名無し 2020/11/02(月) 16:09:42.52 ID:F2qTK7m60.net
ビリーズブートキャンプやな
156 :名無し 2020/11/02(月) 16:21:05.94 ID:x6rz3Fow0.net
意外と風邪ひかないぞ
158 :名無し 2020/11/02(月) 16:22:00.23 ID:azcNu2z80.net
雨の日に外走っても不快なだけやろ
161 :名無し 2020/11/02(月) 16:23:44.76 ID:ZYcDAa6F0.net
>>158
程度や気温にもよるけど体温上がらんから快適やぞ
シャワーランって言ってわざわざ楽しんどるやつもおる
程度や気温にもよるけど体温上がらんから快適やぞ
シャワーランって言ってわざわざ楽しんどるやつもおる
159 :名無し 2020/11/02(月) 16:22:58.09 ID:1XLHlX/1r.net
ジムよ一回いくらのとこ有るやろ
65 :名無し 2020/11/02(月) 15:56:41.69 ID:y8R8EDeCr.net
たまには別なトレーニングしろよ
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